Grafik zajęć fitness
Poniedziałek
2019-07-15
Wtorek
2019-07-16
Środa
2019-07-17
Czwartek
2019-07-18
Piątek
2019-07-19
08:30
1h
Wake Up Stretching
Katarzyna
 
16:00
1h
Trening Obwodowy
Natalia
1h
Trening Obwodowy
Natalia
1h
Trening Metaboliczny
Natalia
17:00
0,5h
Stretching
Natalia
17:00
1h
Tabata
Natalia
1h
Tabata
Natalia
1h
Power Stretching
Marta Ł
18:00
1h
Stretching
Marta Ł
1h
Power Joga
Dominika F
1h
Sztangi
Nikola
1h
Joga Powięziowa
Dominika F
18:30
1h
Joga Wewnętrzna Harmonia
Dominika F
19:00
1h
Abs Shape
Beata
1h
Joga Wewnętrzna Harmonia
Dominika F
20:00
1h
Zdrowy Kręgosłup
Krysia
1h
Zumba
Matylda
1h
Zumba
Matylda

wydolnościowe, spalające tkankę tłuszczową
wzmacniające, kształtujące i modelujace sylwetkę
mieszane, spalające tkankę tłuszczową oraz modelujące sylwetkę
relaksujące, wzmacniająco - relaksujące

dla dzieci