Grafik zajęć fitness
Poniedziałek
2017-08-14
Środa
2017-08-16
Czwartek
2017-08-17
Piątek
2017-08-18
 
16:00
1h
Trening Obwodowy
Kasia
1h
Trening Obwodowy
Kasia
1h
Tabata
Kasia (zapisane:5 na 20)
17:00
1h
Sztangi
Ania
1h
Płaski Brzuch
Kasia
1h
Sztangi
Ania
1h
Płaski Brzuch
Marta Ł (zapisane:0 na 20)
18:00
1h
Joga Ashtanga
Dominika F
1h
Stretching
Marta Ł
1h
Joga Ashtanga
Dominika F
1h
Stretching
Kasia
1h
Joga Yin
Dominika F (zapisane:3 na 20)
1h
Stretching
Marta Ł (zapisane:0 na 20)
19:00
1h
Salsation
Natalia
1h
Salsation
Natalia
1h
Misja Lato
Kasia
20:00
1h
Cross Training
Olga
1h
Zdrowy Kręgosłup
Krysia
1h
Turbo Spalanie
Kinga
1h
Cross Training
Olga

wydolnościowe, spalające tkankę tłuszczową
wzmacniające, kształtujące i modelujace sylwetkę
mieszane, spalające tkankę tłuszczową oraz modelujące sylwetkę
relaksujące, wzmacniająco - relaksujące

dla dzieci