Grafik zajęć fitness
Poniedziałek
2017-06-26
Wtorek
2017-06-27
Środa
2017-06-28
Czwartek
2017-06-29
Piątek
2017-06-30
 
16:00
1h
Trening Obwodowy
Kasia
1h
Stretching
Kasia
1h
Trening Obwodowy
Kasia
1h
Tabata
Kasia (wolne:21)
17:00
1h
Sztangi
Ania
1h
Płaski Brzuch
Kasia
1h
Sztangi
Ania (brak miejsc)
1h
Płaski Brzuch
Marta Ł (wolne:20)
18:00
1h
Joga Ashtanga
Dominika F
1h
Joga Ashtanga
Dominika F
1h
Stretching
Ania (wolne:23)
18:00
1,5h
Joga Yin
Dominika F (wolne:18)
18:30
1h
Joga Vinyasa
Dominika F
19:00
1h
Salsation
Natalia
1h
Misja Lato
Ania
1h
Salsation
Natalia
1h
Misja Lato
Marta (wolne:21)
19:30
1h
Joga Vinyasa
Dominika F
20:00
1h
Cross Training
Olga
1h
Zdrowy Kręgosłup
Marta Ł
1h
Cross Training
Olga (wolne:19)

wydolnościowe, spalające tkankę tłuszczową
wzmacniające, kształtujące i modelujace sylwetkę
mieszane, spalające tkankę tłuszczową oraz modelujące sylwetkę
relaksujące, wzmacniająco - relaksujące

dla dzieci