Julia Sumińska - profil trenera

Cześć, nazywam się Julia Sumińska.

Jestem magistrem fizjoterapii i trenerem przygotowania fizycznego. Pomagam trenować bez bólu i z głową – zarówno osobom wracającym do formy, jak i tym, które chcą trenować skutecznie i bezpiecznie od samego początku.

Specjalizuję się w budowaniu siły, prewencji urazów i pracy z osobami bólowymi. Na moich zajęciach nie skupiamy się wyłącznie na spalaniu kalorii – dbamy o technikę, wzorce ruchowe i zdrowe nawyki, które zostaną z Tobą na lata.

Wiem, że aktywność fizyczna to nie tylko ciało, ale też psychika. Dlatego zależy mi, żebyś nie tylko dobrze wyglądał/a, ale też lepiej się czuł/a– z ciałem i ze sobą.

Nieustannie się rozwijam, szkolę i pracuję z ludźmi, których chcę inspirować do zmian. Energia, zaangażowanie i konkret – to gwarantuję na naszych spotkaniach.

Zapraszam do współpracy – zróbmy razem coś dobrego dla Ciebie!

Julia