Zawodniczka zgłasza się na konkretną kolejkę ligową, a następnie jest przydzielana do jednej z grup, uwzględniając jej poziom gry. Pojedynki rozgrywane są w grupach systemem “każdy z każdym”. Po rozegraniu wszystkich grup w kolejce ligowej, każda zawodniczka otrzymuje punkty do zbiorczego rankingu ligi. Wartość punktów zależy od miejsca zajętego w konkretnej grupie. Punkty oraz zajęte miejsce w grupie są podstawą rozstawienia zawodników w następnych kolejkach ligi.Po ostatniej kolejce ligowej podczas ceremonii zakończenia sezonu ligowego nagradzane są osoby, które zajęły najwyższe miejsca w rankingu, a także osoby za frekwencję ligową.
Najważniejszą zaletą ligi jest to, że pojedynki są skumulowane w czasie, tzn. zawodniczka przychodzi na ok. 2 do 2,5 godziny, w przeciągu których rozgrywa wszystkie swoje mecze.
Osoby zainteresowane udziałem w rozgrywkach ligowych proszone są o kontakt: badminton@hastalavista.pl