Na pierwszym piętrze klubu znajduje się rozbudowana strefa relaksu, w której dostępne są dwie sauny suche, sauna na podczerwień, łaźnia parowa, jacuzzi oraz tężnia solankowa. Do strefy można wejść bezpośrednio z szatni męskiej lub damskiej.

Strefa SPA jest dostępna w godzinach otwarcia klubu. Sauny są uruchamiane na życzenie klienta, jednak w godzinę przed zamknięciem obiektu, strefa jest zamykana dla klientów z powodu przerwy technicznej.

STREFA SPA jest dostępna nieodpłatnie dla wszystkich klientów obiektu, którzy w danym dniu wykupili usługę taką jak: squash, badminton, tenis stołowy, wstęp na fitness lub siłownię. Obiekt oferuje także możliwość zakupu wejściówki do SPA dla klientów niekorzystających z innych usług – koszt wstępu wynosi 19 zł.

Wejście z kartami Multisport, PZU Sport oraz Fitprofit do strefy SPA jest nieodpłatne.

Tężnia solankowa to doskonałe wsparcie zdrowotne. Tężnia to konstrukcja, przez którą przepływa solanka – naturalna woda mineralna bogata w jod, brom, wapń i magnez. Parująca solanka tworzy mikroklimat podobny do nadmorskiego, sprzyjający zdrowiu dróg oddechowych i ogólnej regeneracji.

Korzyści z korzystania z tężni solankowej:

• Leczenie chorób dróg oddechowych: astma, przewlekłe zapalenie oskrzeli, alergie.
• Wsparcie w niedoczynności tarczycy.
• Poprawa stanu skóry: leczenie egzemy, łuszczycy, trądziku.
• Redukcja stresu i przemęczenia.
• Poprawa metabolizmu i zmniejszenie cellulitu.

Jak często korzystać?
Zaleca się korzystanie 2-3 razy w tygodniu przez około 30 minut, chociaż każda sesja przynosi korzyści.

Przeciwwskazania: Nadczynność tarczycy, choroby nowotworowe oraz uczulenie na jod lub brom.

Odwiedź naszą strefę SPA i skorzystaj z naturalnych właściwości tężni solankowej!

Sauna fińska to wyjątkowe doświadczenie, łączące ciepło-lecznicze właściwości z działaniem higieniczno-profilaktycznym. Panują w niej warunki z niską wilgotnością powietrza i wysoką temperaturą, od 75 do 110 stopni Celsjusza. Kluczowym elementem jest naprzemienne rozgrzewanie ciała i schładzanie go letnią lub zimną wodą, co doskonale hartuje organizm.

Regularne korzystanie z sauny fińskiej pomaga w łagodzeniu bólu mięśni, poprawia krążenie, wspiera układ oddechowy i odpornościowy. Dodatkowo oczyszcza i ujędrnia skórę, wspomaga metabolizm oraz sprzyja spalaniu kalorii. Sauna pobudza wydzielanie endorfin, co wprowadza nas w dobry nastrój, relaksuje i rozluźnia. Zdrowa osoba może korzystać z sauny o każdej porze roku i dnia, bez względu na pogodę.

Sauna na podczerwień wykorzystuje promienniki podczerwieni zamiast tradycyjnego pieca, emitując fale podobne do promieni słonecznych, ale bez szkodliwego UV. Temperatura w saunie nie przekracza 60 stopni Celsjusza. Promienie podczerwone wnikają głęboko w ciało, oddziałując nie tylko na skórę, ale również na mięśnie i stawy, co wspomaga leczenie bólów mięśniowych, kontuzji i chorób stawów.

Głębokie ogrzewanie zwiększa wydolność serca, co poprawia kondycję układu krążenia. Sauna wspomaga też elastyczność tkanek, co jest szczególnie korzystne dla sportowców. Dodatkowo, poprawia krążenie krwi, co wpływa na piękno skóry, pomagając w leczeniu trądziku, łuszczycy i innych problemów skórnych.

30-minutowy pobyt w saunie infrared pomaga obniżyć poziom stresu i poprawia jakość snu.

Łaźnia parowa charakteryzuje się niską temperaturą (43-48°C) oraz wysoką wilgotnością powietrza (100%). Takie warunki zapewniają skuteczną inhalację dróg oddechowych i ich oczyszczenie. Kąpiel w łaźni parowej działa orzeźwiająco, rozluźnia mięśnie, rozszerza naczynia krwionośne i poprawia krążenie krwi. Jest doskonałym zabiegiem kosmetycznym, który odpręża skórę, poprawia jej ukrwienie, nawilża i sprawia, że staje się gładka i miękka.

Łaźnia jest przyjemnie urządzona, wyłożona kolorową mozaiką, i wyposażona w generator pary, który utrzymuje stałą temperaturę i zapewnia odpowiedni dopływ świeżego powietrza. Dzięki łagodnym warunkom, kąpiel może trwać nawet kilkadziesiąt minut.

Jacuzzi to relaksująca kąpiel bąbelkowa o udowodnionych prozdrowotnych właściwościach. Ciepła woda i hydromasaż rozluźniają ciało, redukują stres i poprawiają świadomość własnego ciała. Terapia w jacuzzi jest skuteczna w leczeniu kontuzji sportowych, bólu mięśni, ścięgien, więzadeł oraz dolnych partii pleców. Pomaga również przy artretyzmie, napięciowych bólach głowy i bólach pleców u kobiet w ciąży.

Jacuzzi poprawia krążenie krwi, łagodzi zmęczenie mięśni i utrzymuje wodę w odpowiedniej temperaturze dzięki zaawansowanemu mechanizmowi filtrującemu i regulującemu.