Informacje
Squash

Trener pierwszego kontaktu

Dodano 02.10.23

Zapraszamy na darmowy trening wprowadzający.

Opis treningu:

Nie wiesz jak zacząć przygodę ze squashem? Jak trzymać rakietkę? Jak poruszać się po korcie? Na te i inne pytania odpowiedzi udzieli Trener Pierwszego Kontaktu. Przygotowaliśmy specjalną, nieodpłatną ofertę, która pomoże poznać dyscyplinę i być może rozwinąć nową pasję.

Podczas treningu:

  • nauczysz się podstaw bezpieczeństwa na korcie oraz podstawowych zasad gry,
  • dowiesz się jak trzymać prawidłowo rakietę, jak się poruszać, jak zachować prawidłową postawę,
  • poznasz podstawowe uderzenia rakietą,
  • trener odpowie na Twoje pytania, również te dotyczące treningu i sprzętu.

 

  • Usługa jednorazowa.
  • Czas trwania treningu: standardowy trening  30 min, dla zupełnie początkujących osób, które nigdy wcześniej nie miały styczności ze squashem trening 60 min.
  • W treningu może wziąć udział jednocześnie do 3 osób które wynajęły jeden kort.
Terminy i zapisy:

Squash jest dla każdego! Dlatego zachęcamy do spróbowania i zrobienia rezerwacji w HLV.

Umów się telefonicznie podając godzinę rezerwacji i numer kortu lub poproś trenera dyżurującego o podejście na kort na którym masz rezerwację.

Zajęcia są prowadzone przez trenerów: Kacpra Waniaka i Aleksandrę Burak.

Trener Kacper Waniak

Dostępne terminy:

  • Poniedziałki 18:00 – 20:30
  • Wtorki 17:00 – 18:00 
  • Środy 17:00 – 19:00
  • Soboty 14:00 – 17:00

Kontakt:

Trenerka Aleksandra Burak

Dostępne terminy:

  • Wtorki: 16:00 – 19:00
  • Środy: 17:00 – 19:00

Kontakt:

[FM_form id="1"]