Informacje
Squash

Trener pierwszego kontaktu

Dodano 19.04.24

Zapraszamy na darmowy trening wprowadzający.

Opis treningu:

Nie wiesz jak zacząć przygodę ze squashem? Jak trzymać rakietkę? Jak poruszać się po korcie? Na te i inne pytania odpowiedzi udzieli Trener Pierwszego Kontaktu. Przygotowaliśmy specjalną, nieodpłatną ofertę, która pomoże poznać dyscyplinę i być może rozwinąć nową pasję.

Podczas treningu:

  • nauczysz się podstaw bezpieczeństwa na korcie oraz podstawowych zasad gry,
  • dowiesz się jak trzymać prawidłowo rakietę, jak się poruszać, jak zachować prawidłową postawę,
  • poznasz podstawowe uderzenia rakietą,
  • trener odpowie na Twoje pytania, również te dotyczące treningu i sprzętu.

 

  • Usługa jednorazowa.
  • Czas trwania treningu: standardowy trening  30 min, dla zupełnie początkujących osób, które nigdy wcześniej nie miały styczności ze squashem trening 60 min.
  • W treningu może wziąć udział jednocześnie do 3 osób które wynajęły jeden kort.
Terminy i zapisy:

Squash jest dla każdego! Dlatego zachęcamy do spróbowania i zrobienia rezerwacji w HLV.

Umów się telefonicznie (poniżej znajdziesz terminy „do umówienia”), podaj godzinę rezerwacji i numer kortu lub poproś trenera dyżurującego na obiekcie (poniżej znajdziesz terminy dyżurów) o podejście na kort na którym masz rezerwację.

Zajęcia są prowadzone przez trenerów: Kacpra Waniaka i Aleksandrę Burak.

Trener Kacper Waniak

Dyżury na obiekcie:

  • wtorek 17:00 – 18:00
  • środa 17:00 – 19:00
  • czwartek 18:00 – 20:30
  • sobota 14:00 – 17:00

Terminy do umówienia:

  • poniedziałek 18:00 – 20:30
  • wtorek 16:00 – 18:00
  • środa 16:00 – 19:00
  • czwartek 17:00 – 20:30
  • sobota 12:00 – 17:00

Kontakt:

Trenerka Aleksandra Burak

Terminy do umówienia:

  • Poniedziałki: 18:30 – 20:00
  • Wtorki: 19:30 – 21:00

Kontakt:

[FM_form id="1"]